GRADIL INFINITY - UMA VISãO GERAL

Acrescente 2 pesinhos para turbinar este exercício, um em cada mão. Conforme você dobra a perna direita, o pesinho na mãeste direita deve ser mantido ao lado do seu quadril direito. A cirurgia plástica nãeste é a única solução para lidar com este quadril largo e é importante considerar outras opções, como as mencionadas anteriormente,